Calistenia IA

Genera tu plan de entrenamiento personalizado con inteligencia artificial

Edad *

Género *

Peso (kg) *

Altura (cm) *

Nivel de Experiencia *

Objetivo Principal *

Días de entrenamiento por semana *

Duración de cada sesión *

Equipo disponible

Barra de dominadas

Paralelas/Parallettes

Anillas

Bandas de resistencia

Sin equipo (solo peso corporal)

Lesiones o limitaciones

Notas adicionales

Volver